Исследование: 15-минутная ежедневная прогулка может стимулировать мировую экономику
Дополнительная 15- минутная ежедневная прогулка или пробежка повысит производительность и увеличит продолжительность жизни, что приведет к большему экономическому росту. Такие результаты показало исследование, проведенное группой медицинского страхования Vitality и аналитическим центром RAND Europe.
Авторы исследования утверждают, что экономический рост будет обеспечен за счет снижения уровня смертности — иными словами, продолжительность жизни увеличится, если больше людей будут ежедневно уделять время своему физическому здоровью, а значит они станут дольше работать и вкладывать силы в экономику.
Ханс Панг, президент RAND Europe, сказал, что в исследовании подчеркивается «значительная взаимосвязь между бездействием и потерей производительности». Это, по его словам, может дать «новые взгляды на то, как повысить производительность своего населения». Прежде всего, отметил Панг, это должны понять политики и работодатели.
ВОЗ рекомендует взрослому населению заниматься умеренными физическими упражнениями, по меньшей мере, не менее 150 минут в день.
Исследование RAND / Vitality было частично основано на данных примерно 120 000 человек в семи странах мира. После этого специалисты смоделировали и спрогнозировали потенциальные экономические выгоды от увеличения физической активности в глобальном масштабе для 23 отдельных стран, пишет Reuters.
Было установлено, что если бы все взрослые в возрасте от 18 до 64 лет ходили пешком не менее 15-ти минут в день, это могло бы увеличить объем мировой экономики примерно на $100 млрд. (77 млрд. фунтов стерлингов) в годовом исчислении.
Было также установлено, что физически неактивные 40-летние могут увеличить ожидаемую продолжительность жизни в среднем на 3,2 года, если будут бегать трусцой по 20 минут в день.
ФОТО: Globalookpress