Мойте руки 20 минут!

Чтобы очистить свои руки от болезнетворных микробов, человек должен мыть руки в течение 20 минут. Об этом сообщил «Guardian“ со ссылкой на исследование Королевского Фармацевтического общества.

Исследование показало, что 20 минут – это то время, за которое человек может избавиться от всех вирусов и бактерий, вызывающих простуду, грипп и расстройство желудка. В шутку эксперты отмечают, что таймер, конечно, ставить необязательно, достаточно будет дважды пропеть песню «Happy Birthday to You». При этом как быстро после 20-ти минутного мытья микробы вернутся, британцы не говорят.

Российские же эксперты не столь категоричны в отношении времени мытья рук, однако о правилах очищения все же напомнили: «На вопрос, как правильно мыть руки, лучше всего ответят хирурги, они в этом асы. «Вымыть руки» в понимании хирурга – это от пальцев до локтей. Но в повседневной жизни необязательно быть столь фанатичным. Правила такие: необходимо намылить мыло до образования пены, натереть ладонью ладонь, потом положить ладонь поверх тыльной стороны другой руки, это делается для того, чтобы промыть межпальцевые промежутки, там значительное скопление грязи», - рассказала заведующая терапевтическим отделением Университетской Клинической больницы №4 Первого МГМУ имени И.М. Сеченова, врач-терапевт, врач-гастроэнтеролог, врач высшей квалификационной категории Карина Оганесян.

Согласно фармацевтическим данным, своевременное мытье рук может предотвратить около трети случаев диареи и 16% случаев заражения респираторными инфекциями.

Анастасия Красновская