Какие повседневные продукты помогут защитить человека от рака?

Специалисты выяснили, какие девять продуктов смогут спасти человеческий организм от онкологии.

Исследования ученых показали, что растительные соединения таких продуктов, как яблоки, брокколи, цветная и белокочанная капуста, морковь, рыбий жир, орехи, бобовые, кофе и даже кетчуп обладают противораковыми свойствами, сообщает MedikForum

Эти продукты содержат полифенолы — соединения, предотвращающие сердечно-сосудистые заболевания и инфекции, также они обладают противоопухолевыми свойствами.

Например, брокколи содержат сульфорафан, который способен сокращать рост раковых клеток и запускать процесс гибели клеток в раковых опухолях. В моркови содержится бета-каротин для поддержки иммунной системы. Рыбий жир содержит жирные кислоты, ингибирующие в организме процессы воспаления.

Употребление в пищу кетчупа, томатного сока и томатной пасты снижает вероятность развития рака предстательной железы. Кофе снижает опасность цирроза печени на 25%, а также уменьшает риск заболевания рака печени на 40%.

Ангелина Коробко