Специалисты выяснили, какой продукт стоит употреблять в пищу чтобы снизить риск появления диабета второго типа и метаболического синдрома.
Как сообщает интернет-газета «Кривое-зеркало», специалисты установили, что тем, кто хочет избежать появления опасных заболеваний, стоит употреблять в пищу нежирное молоко. Именно этот продукт, по мнению ученых из Университета Гранады и Мадридского университета Комплутенсе, снижает риск развития колоректального рака и рака мочевого пузыря.
Стоит отметить, что молоко влияет на рост, минеральную плотность костей, а также на образование мышечной массы. У пожилых людей молоко снижает риск развития атрофического дегенеративного изменения скелетной мускулатуры и перелома позвонков.
Ангелина Коробко
