Эксперт признал перекур полезным для работоспособности людей.
Перекур является коротким перерывом во время работы. И, как стало известно интернет-газете "Кривое-зеркало" , подобный перерыв даже полезен для работоспособности трудящихся, так как они положительно стимулируют работу мозга.
По мнению эксперта в области корпоративной культуры и игровых коммуникаций Ольги Черкашиной, отвлечение от рабочих обязанностей на 5-10 минут позволяет немного развеяться, а также обсудить что-то с коллегами в неформальной обстановке, сообщают РИА Новости.
Добавим, ранее в целях программы «Укрепление здоровья работающих» Минздрав прелагал «возродить» физкультминутки для работающих россиян.
Целью таких 10-минутных пауз, является «снятие напряжения, стресса, снижение утомляемости, профилактика производственного травматизма в течение рабочего дня».
Стоит отметить, что для производственной гимнастики в России уже разработаны такие комплексы, как «Зарядка для офиса», «Офисная йога», «Пилатес для офиса» и другие. Помимо этого, министерство предлагает открывать на заводах и в офисах комнаты психоэмоциональной разгрузки.
Ангелина Коробко
