Сегодня представители Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека поделились основными правилами профилактики обморожения при прогулках и работе на воздухе. Напомним, что в последние дни в ряде российских регионов температура воздуха достигла действительно аномальных отметок. К примеру, в Москве ночь на 23 февраля стала самой холодной с начала зимы, а на Сахалине объявлена лавинная опасность.
Как сообщает интернет-газета «Кривое зеркало» со ссылкой на пресс-службу федерального Роспотребнадзора, мороз, холодовая травма, ослабленный организм, хронические заболевания сосудов и сердечно-сосудистой системы могут привести к обморожению какой-либо части тела. Под воздействием низких температур – вплоть до их омертвения.
Эксперты говорят о том, что есть несколько простых правил, которые позволят избежать переохлаждения и обморожений на сильном морозе. Для этого в первую очередь необходимо избегать употребления спиртного, так как алкогольное опьянение на самом деле вызывает большую потерю тепла, в то же время, вызывая иллюзию согретогот тела.
Также не рекомендуется курить на морозе, так как курение уменьшает циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми. Говорят эксперты и о свободной и многослойной одежде, она способствует нормальной циркуляции крови. Не следует выходить на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант – варежки из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани с мехом внутри. Перчатки же из натуральных материалов хоть и удобны, но от мороза не спасают. Щеки и подбородок можно защитить шарфом.
Если во время было почувствовано переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место - магазин, кафе или подъезд. Далее нельзя позволять обмороженному месту снова замерзнуть, а также снимать на морозе обувь с обмороженных конечностей.
При этом вероятность обморожения на ветру значительно выше, а перед выходом на него – необходимо плотно поесть. В том числе особое внимание во время морозов рекомендуется уделять состоянию детей и пожилых людей.
- Следует учитывать, что у детей теплорегуляция организма еще не полностью настроена, а у пожилых людей и при некоторых болезнях функция теплорегуляции бывает нарушена. Эти категории более подвержены переохлаждению и обморожениям, и это следует учитывать при планировании прогулки, - пояснили представители ведомства.
Напоминаем, ранее МЧС предупредило москвичей об аномально холодной погоде до середины следующей недели. В ведомстве заявили, что что с 23 по 28 февраля в столице ожидается аномально холодная погода со среднесуточной температурой воздуха от - 7 до -12 градусов мороза. Местами отметка может достигать до -15,-18 градусов мороза, добавляли представители МЧС.
Затем эксперты заявили, что во время такой погоды настоятельно рекомендуется, по возможности, воздержаться от долгого нахождения на улице. А чтобы избежать переохлаждения – надевать теплую одежду и обувь. Кроме этого, автомобилистам в морозы эксперты посоветовали отказаться от дальних поездок, быть предельно осторожными и внимательными на дорогах, соблюдать скоростной режим.
В Волгоградской области тем временем синоптики 23 февраля прогнозировали днем снег в отдельных районах, местами метель, дневная температура может достигать до -14 градусов мороза. В Волгограде сегодня до -9 мороза.
ФОТО: Globallookpress
Варвара Александрова
