Правильно подобранное меню может повлиять на гормональный фон.
Специалисты изучили продукты и выявили шесть самых полезных, которые способны повлиять на интимную жизнь.
Так, в перечень полезных продуктов вошли: горячий шоколад, перец чили, орехи и морепродукты.
По мнению экспертов, именно такие продукты больше всего содержат в себе полезных элементов, которые усиливают выработку эндорфинов, а также многократно увеличивают выработку тестостерона — мужского полового гормона. Помимо этого данные продукты увеличивают кровообращение, что тоже влияет на гормональный фон.
Устрицы, креветки, кальмары, гребешки, жирная рыба, а также красная и чёрная икра благотворно влияют на количество и качество сперматозоидов у мужчин.
Ангелина Коробко
