фото:GloballookpressПравильно подобранное меню может повлиять на гормональный фон.


Специалисты изучили продукты и выявили шесть самых полезных, которые способны повлиять на интимную жизнь.

Так, в перечень полезных продуктов вошли: горячий шоколад, перец чили, орехи и морепродукты.

По мнению экспертов, именно такие продукты больше всего содержат в себе полезных элементов, которые усиливают выработку эндорфинов, а также многократно увеличивают выработку тестостерона — мужского полового гормона. Помимо этого данные продукты увеличивают кровообращение, что тоже влияет на гормональный фон.

Устрицы, креветки, кальмары, гребешки, жирная рыба, а также красная и чёрная икра благотворно влияют на количество и качество сперматозоидов у мужчин.


Ангелина Коробко



Добавить комментарий