фото: Global Look PressЕвгений Комаровский советует россиянам не исключать во время домашней самоизоляции физические нагрузки, а особенно занятия любовью.

 

Режим самоизоляции действует на каждого человека по-разному, но в связи с тем, что эпидемиологическая ситуация в стране только обостряется, россиянам лучше находиться дома. Но, как провести время с пользой, рассказал в интервью YouTube-каналу Big Money врач и телеведущий Евгений Комаровский.

По его словам, самое опасное, что могут сделать люди во время карантине, — это исключить из своей жизни физические нагрузки. Он призвал зрителей заниматься любыми доступными им видами активности, но особенно почаще заниматься сексом.

«Убираете в доме — двигайтесь как можно больше. Танцуйте, пойте, занимайтесь любовью каждый день, если есть силы, можете два раза в день», — посоветовал врач.

Помимо этого, он также порекомендовал меньше есть и не пить алкоголь в чрезмерных количествах.

 
Согласно данным "Росконтроля", вирус, в отличие от бактерий, может жить и размножаться только в живом носителе. Поэтому опасность могут представлять овощи, фрукты и упаковки продуктов, которые до этого побывали в руках зараженного человека. На поверхностях вирус живет не так долго, однако вероятность заражения существует.
 
Чтобы обезопасить себя и своих близких, в "Росконтроле" рекомендуют тщательно мыть овощи и фрукты, причем достаточном проточной воды. Мыло и другие моющие средства могут нанести вред желудку.


Ангелина Коробко



Добавить комментарий