Американские ученые выяснили, что регулярный отказ от пищи способствует снижению риска сердечной недостаточности и увеличению продолжительности жизни.
Ученые из Американской ассоциации сердца, проводя исследование, установили, что смертность среди голодающих на 45% ниже, чем у людей, которые не занимаются регулярной практикой отказа от еды. К тому же, ученые выяснили и то, что сердечные приступы у голодающих происходят на 71% реже, передает издание MedicalXpress.
«Мы считаем, что продолжительное голодание в течение одного дня раз в месяц на протяжении десятилетий заставляет организм на несколько часов активировать некие полезные механизмы», — сказал Директор по сердечно-сосудистой и генетической эпидемиологии Межгорного медицинского центра в Солт-Лейк-Сити Бенджамин Хорн.
Хорн также полагает, что возможно существует и взаимосвязь между голоданием и укреплением умственных способностей.
Ангелина Коробко
